「頑張りたいときの、自信回復法」

北川涼子ですー。
前回の３人の会話、覚えて居られますか？
（いきなりこのページからご覧下さったかたは、一つ前のページ
「コミニュケーション下手な人の特徴」から読んで下さいナ。新ウインドウが開きます。）

A　「・・・ていうか、Bってズルイよね。○○なんかやっちゃってさぁ。
　　そうまでしてモテたいわけ〜？」
　　（○○＝Bが頑張っていること。仕事だったり、自分磨きだったり。）

B　「いやでも、モテたいからやっている訳ではなくって、あれでも一生懸命
　　やっているんだよ。」

　　（その後、場を和ませるために自分の失敗談などをいくつか。場は爆笑。）

C　「（冗談ぽく）アハハ、Bさんサイテ〜！だよねぇ？」

A　「だろー？ホント終わってるよなー。」

C　「ホントホント。みなさーん、もうBのそばには近づかないほうがいいよぅ〜♪
　　　サイテ〜が伝染るよぅ〜♪」

　と、「Bが恥をかきました」的な雰囲気でこの話題は終了・・・。

前回は、この３人のうちAさんとCさんの陥っている落とし穴、
そしてリセット法について書きました。

今回は、Bさんがハマリがちな落とし穴と、
更に自信をつけるための思考法について書いていきますね。


北川は、個人的にはこういう、何か自分で決めたことを一生懸命やろうとして
いる人は応援したいほうです。（私自身がそういう立場なのもありますしね♪）

でも、最初は結構、自分の中でも確信って持てないですよね？

例えるならば、やっと自分の心のなかに灯した、小さな小さなろうそくの灯のような状態。
♪吹〜け〜ば飛ぶよ〜な〜♪というくらいの、小さなものです。

「出来るかどうかはまだわからないけど・・・。
　　　　　　　　　　　　　でも、チャレンジしてみたいんだよね・・・」

こういう最初の気持ちって、どのような場面でもあると思うのです。

「起業するぞ！」から、「新学期、友達つくるぞ！」「今年は彼氏作るゾ！」
まで、色々とね。


でも、その灯に薪をくべてくれる人間ばかりで、この世は出来ていないのです。
どちらかというと、

・吹き消す
・それでだめなら、水をかける
・まだまだだめなら、消火器を持ってくる
・何が何でも！消防車を呼んでくる　・・・ような人の方が多いのです、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　残念ながら（涙）

でも、それはそういうものです。
そこを嘆いてもしょうがないし、そんなヒマもないのです。
その事実を受けてどうするか？が運命の分かれ道。


意外に多いのは、

・「チキショーあいつめ！あんなこというなんて」と、怒る・憎む・恨む。
・「やっぱり私が間違っていたんだわ」と、自分を責める・悲しむ。

ではないでしょうか？
そして更に、そんな自分がイヤになってみたりね。
その心境に至るのは、人間ですからまあ、自然ななりゆきだと思います。
そんな気分の日もあっていいと思います。
でも、そこでグルグルしているばかりじゃ、ダメ！（ビシ！）

「なぜ、灯を消そうとする！（怒）」「なぜ消されなければならないの（悲）」
というふうに、相手に悪い影響を受けてしまう、相手に左右されるということは
結局は消そうとする相手と波長が同じなんですよね。

相手の中の「どうせお前はダメだろ？」という想いと同じ波長の、
「どうせ私ダメかも」という想いを、少なからず自分自身でも持っていたということ。

ここをうっかり忘れて、相手をどうこうしようとするのが、
Bタイプさんのハマリがちな落とし穴です。

何か言われて腹が立ったり、凹んだりしたときは、まず
そう感じる自分が居ることに気づきましょう。
そのくらいで左右される程度の灯なんだな、今の自分の心の灯は、と。
（ここでまた凹んだり、自己嫌悪しないようにネ！）

そして、相手に対してどうこう、ではなくて、
●「どうしたら、自分の灯をもっと大きな炎にできるか」
だけを考えて行動する習慣をつければいいんです。

怒ったり悲しんだりもするけど、前向きに工夫したり行動したりも出来る。
これは、人間なら誰でも出来るようにできていますからね！


そういう目で見ていくと、逆に消そうとする人間の存在もたまには要るなぁと
思えてきますよね。

相手：　「今度は新型の消火器だぜ・・・お前の夢も希望も打ち砕いてやるさ」
あなた：「さあ、どうかな？私の炎は大きいよぅ〜？」
相手：　「うう・・・この前まではろうそくの灯だったのに、腕をあげたな！」

ここで打ち克つと、それもまた自信につながりますし・・・
（ここで克つ、というのは、実は相手にではなく自分自身に対して、なんですよね！）

シュンとなったとしても、自分のレベルに気づけますので、
結局自分のためになるというワケです。（後は努力と行動でガンバ♪です）

どう転んでもこちらにプラスにしてしまうこの思考、
相手が本当に悪意のある人ならば、かなりアホらしくなるようで、
そのうちに出会わなくなってくるというオマケつきです。


敵と思われた相手も、実はあなたのことが大好きであるとしたら。
ただ、ちょっとそれを素直に伝えるのは、何だかわからないけれど悔しい。
だからこそ、水やら風やらを吹き付けてくる、としたら。
（でも、それは相手のココロの問題ではあるので、
こちらとしては正直迷惑なときもあるでしょうが）

でも実はそれすら、応援するに値する人間かどうかを、試されているとしたら。

それでおかしなところでグルグル立ち止まったり、
自ら灯を消してしまったりするのは、とてももったいないことだと思うのです。

吹き消されても、水をかけられても。
種火が残っていれば、大きくすることは可能です。

そのためには、自ら薪をくべたり、油を注いだり、
灯を炎に変える努力、行動を ジャカスカしていくことです。
風や水をよけるために壁をつくるだけでは、灯は灯のままですから。
（壁があると、薪をくべてくれようとする人をも遮断してしまいますしね。）
それに、炎を大きくするときには少しは風も要りますしネ☆

そうやって、心の中に揺るぎ無い炎を創っていきましょうヨ♪

炎が常時フツーに存在するようになれば、少々の風なら気にならないものです。
（決して、慢心するという意味では無くね。）
そして、しつこく風を吹き付けてくる相手に。
「そんなことをするより、自分の灯を大きくしたほうがいいんじゃない？」と、
こっそり伝えてあげませんか？

相手を嫌いで居続けるよりも、ちょっとしたことで変わるきっかけをプレゼントして、
好きで居れるほうが気分的に、ラクですし・・・・
味方になって応援してくれる人は、多いほうがいいでしょ^^♪


さあ、ここからが新たな始まりです。
デビューといわれようが何だろうが、なりたいあなたに向かってまずは一歩！
本気で叶えたいことって、叶うまでやれば叶うんです。

くじけそうになったら、この回を読み返して頑張ってくださいネ！
私達はいつでも応援していますよ♪