「こうすればツキを呼ぶ事ができる！」第八回 「試合中は結果を気にした者の負け！」 辻耀子です！前回の耀子号『徹子の部○の法則』、読まれていかがでしたか？ それにしても・・・「本気で、がむしゃらに頑張っている人ほど、 望む結果が手に入りにくい？！」 そんな事があっていいものでしょうか。 もしも徹子の○屋の法則が本当ならば、 あまりにも やりきれないと思いませんか？（泣） 「てやんでぇ！やってられっか！！」と、ちゃぶ台をひっくり返し、 酒でも飲んで暴れたくなるというものです(^_^;)。 でも・・・。 「残念ながら、徹子の部○の法則は真実を突いている・・・」 のちに心理学を学んだ私は、学べば学ぶほど、ガックリと肩を 落としつつ、確信を強めていったのでした。 でも。どうぞここで夢に向かって今頑張ってるあなた、努力中のあなた。 落ち込まないで下さい。大丈夫ですよ。 なぜなら、今回のネクブサにて、奥の手をお伝えする予定だからです！ （なんてネ〜！『奥の手』だなんて自分で言っちゃいました。うはっ(^_^;)） いやでもホント、話は戻るんですけど、もしかして徹子の部屋の法則が 真実であるらしいと気付いた時には、この私もあまりのショックで、思わず 神様（？）に向かってこう訴えたものです。 「神様！今すぐそんな法則は撤回して下さい！どうかこの世では、 より頑張った者、より努力したもの順に望みが叶う法則にしてください！ でないとフェアじゃないです！」と。 けれども、もしも仮に１００年後、宇宙の創造主が私の願いを 聞き入れてくれて、法則の変更をしてくれたとしても、 私の人生には間に会わない・・・。 だとしたら、もう仕方が無いのです、不本意だけれど、 ひとまずこの法則を受け入れるしか・・・。 その上で、「じゃあどうすればいい？」という対策を立てるしか ないわけですよ・・・。 そんな考えに至り、私は頭をひねって考えました。 で、思い至ったのが「夢が叶うといいな〜♪実現させたいな〜♪」 といい気分で居る時と、執着心に捉われてガチガチになってる時 の『差』を見つければいい！まずそこからだっ！ で、この差をようやっと見つけたのです。 さっそく種明かしをしてみたいと思います。 まず、今回も野球の試合を例に出して説明したいと思います。 あなたは今、野球の試合に出ている最中だとしますよね。 この時、ベストを尽くしたいなら、今、目の前のボールが どこにあるかに集中すればいいだけです。 ところが、『勝ち』に執着し始めると、スコア表が気になりだします。 （それが人情というものです・・・。） そうすると、試合中もチラチラ、掲示板のほうを見てしまうかも知れません。 気もそぞろ、１００％目の前のボールだけに集中できず、 １００の意識うちのいくらかが分散し、９回裏に飛んでしまうのです。 こうなると、心の中に『焦り』が芽生え始めます。 （『焦り』については、前にご説明していますので、そちらも参考にしてみてください。） 焦りが芽生え始めると、『本気モード』だったあなたの心が、 目の前の事・・・つまり『今、ここ』に１００％集中できなく なり始めるのです。 あなたの“気”は頭のほうに昇り、血も頭のほうに昇り、 冷静さを失っていきます。 脳波はベータ波、イライラモードに。 こうなると、前回お伝えしたように、『徹子の部○の法則』が働かず、 むしろその逆が起こってしまうのです。 「どうもそんな事が私の心の中で起こってるみたい・・・」 これが、私が自分の心のなかを観察した結果、気付いた事でした。 （この時は、かなり落ち込みました。ズーンと・・・。） さて。『執着心』が芽生えた時に我々はどのようにして悪循環に ハマっていくのか・・・。ここまでの心理メカニズムは、 これであなたにも何となくイメージして頂けたでしょうか？ 「じゃあ、カンタンに一言で言えば、執着心が芽生えてる時と 芽生えてない時って、何がどう違うんだろう？」 「執着心モード・焦りモードに入っちゃってる自分にハッと 気付いて立ち返れれば、この悪循環にはハマらずに済むかも しれないって事かも？」 その通りなのですヨ。 じゃあ、シンプルにその『差』をお伝えしておきます。 ◆「うまくいくといいな♪」モードの時・・・あなたの意識は『今、ここ』に向いています。 ◆「何が何でも・・・！」モードの時・・・あなたの意識は『未来』に向いています。 もっと言えば、 プロセス（過程・現段階・目の前のもの）に意識が向いている時には、 結果（未来・勝ち負け）には意識が向いていません。 けれども、結果を意識し始めると、どうしても『ダメだったらどうしよう』という怖れも 芽生えやすいものなのです。 （逆に、『いけるかも・・・！』という高揚感も、高まり過ぎると 心を浮つかせ、冷静さを失わせる原因に・・・！(>_<)） そう。どちらのモードで取り組んでいるか、見分けるポイントになるのは、 あなたの心に『イライラ、不安、ザワめき』が芽生えてるかどうか、です。 何が何でも・・・！というモードの時、よ〜く心の中を観察してみて下さい。 もしかしたら、あなたの心はイライラしているかもしれませんヨ。 でも、もしもそこに気付けたなら、こっちのものなのです！ あとはあなたが『執着心を手放せばいいだけ』なのですから♪ さてさて。 ・・・実は、この『執着心を手放す』という言葉は、 心理学を知っているかたにはおなじみのフレーズでしょう。 でも、『執着心を手放す』って、一体どうやるの？？？ これがまた難しい〜(>_<)。 『手放し』という言葉の本当の意味を掴んでいるかたは、 意外にも少ないものなのです。 何を隠そうこの私も、この『手放し』が出来るようになるまで、 そうとう時間がかかりました。 というよりもそれ以前に、『手放し』の意味さえよく分からず、 一人うんうん唸って悩んだものです。 「手放しって何?!　じゃあもう、がんばるのをやめろって事?!諦めろって事?!　 そんなの出来ないよ・・・！何か、『もう私はこれでいいのよ』って 自分をなだめてごまかすみたい！ それで心が平穏になったって、夢や欲しいものが手に入らない ままなら、生きてる意味がなくなっちゃう・・・！」 と、こんな感じでした。 頭の中でグルグル悩み続けていたのです。 いやぁ、本当にここを理解するまでは、暗闇でした。 （何をやってもなかなかうまく行かなかったし・・・。） もしかしたら今、昔の私と同じ気持ちでここを読んで下さってるかたも 多いかもしれませんネ。 では、執着心を手放す方法、私が見つけたコツと知恵を お伝えしておきますよん。 ◆手放すとは、諦める事じゃなく、どちらかと言えば、 「先の事を心配するのは、ちょっと横へ置いておく」という感じ。 ◆まだ訪れていない未来にばかり意識が行っちゃってて、 「足元」が見れてなかった自分に気付く事が、「手放し」への第一歩です。 もう一度、『未来に向けていた心の目』を『今ここ』に戻してくるのです。 （これだけで、もうあなたは自動的に、執着心の捉われから解放されてます。） ◆そう、「手放す」べき事は、「もしもこうなっちゃったらどうしよう・・・」、という 『未来への心配、不安、怖れ』だったのです！ ◆『未来＝まだ起こってもいないこと。』そんな幻想への捉われから脱却し、 『今、ここ』、今あなたの目の前にある現実に意識を戻してくる事。 それが「手放し」です。 『執着を手放す』ことを、『夢を諦める』ことと混同しておられるかたは、 驚くほどに多いものです。 特に、心理学をかじった人に多いものです。 でも、これは似て非なるものです！！ 『夢を諦める』『欲しかったものを諦める』。 それで欲しいものが手に入るはずなどないのです。 そうじゃなく、『欲しいものは欲しいもの』としてちゃんと自覚しておきつつ、 「欲しい・・・！欲しくて欲しくて気が狂う！」 というその『執着心』だけを、ひとまず横へ置く。 こんな感じです。 これでバッチリ、徹子の部○の法則があなたにも働くのです♪ 「じゃあ、手放せば入ってくるんですね♪」 う〜ん、ここで「そうですよ♪」と返事されるカウンセラーさんが 実に多いのですが・・・。 私の答えは「ＮＯ」です。 手放しただけでは、手に入る確率はおそらく５０％でしょう。 （５０％って事は半々です。これじゃギャンブルですよネ。） 実は、人生をうまくいかせたいなら、 （夢を叶えたり、欲しいものをちゃんと手に入れたいなら、） ここで終わってしまったなら、残念ながら確実には手に入りません。 ここから先は、カウンセラーとしてじゃなく、 事業家としての私の経験ですが、 「手に入れたい」なら、もうワンステップが必要です。 これをする事で、あなたのツキは一気に上昇、 欲しいものが手に入る確率もグ〜ンと上昇するのです。 次回はこのお話を♪

★質問です。この話を読んでどう感じました？ １：「なるほど。」　　２：「すでにやってるよん♪」　　３：「こんな事、人に伝えてあげたい！」 ●よければ「ひとこと感想メール」を下さいな♪ 　（質問や、「こんな事について知りたい」というご要望も歓迎いたします♪）