実はとうとう昨日は、胃痛で寝込んでしまってました。
（でもご心配なく！昨日久しぶりに６時間以上寝たら今朝から完全に復活できてました！）
１０円ハゲといい、何のかんの言って今回、私は知らないうちに心理分析講座のことで
かなり緊張していたようです。
（いえ、今もたぶん・・・。）
私の頭（心理学用語では顕在意識と言います）は、元気ハツラツ！のつもりなのに、
深層心理は「ギャ〜！私ちゃんと心理分析講座やっていけるのかしら?!
初めてのトライだし不安・・・自信がないよ〜怖いよ〜」と相当ビビッていたみたいです。
すると、１０円ハゲや胃痛が起こるのです（苦笑）。
無意識層・深層心理に眠っている気持ちは、こんな風に私たちの『現実』に影響してしまいます。
しかもやっかいなことに、深層心理に潜む気持ちについては、
自分の心なのにも関わらず全く『無自覚の領域』なのですネ。
だから、頭では「今日も元気！よっしやるぞ〜！メール返信３００通！！」などと
燃えているのですが、「あれっ、体調悪い・・・うっ、胃がいたたた・・・、うわっ、ヤバッ（冷汗）」
という事態になっちゃうわけなんですね。
（特に子供は、『イメージを現実化する』のが得意です。
なので、朝学校に行きたくなくて仮病を使い、「うっ、お腹が痛い・・・」などと
芝居をしていると、本当にお腹が痛くなったりします。
人の心は不思議で面白いものです。
こう考えると、子供のほうが自己実現が得意ですネ！）
・・・この『心の仕組み』を逆に利用して、ご自身の行動パターンから、
『今、自分の深層心理は何を考えてるのか？』を推測する事も出来ます。
私の場合であれば、『怖いよ〜自信ないよ〜』という本心は、
頭では全く自覚出来てなかったわけですヨ。
（頭では「元気ハツラツ！」が自分の本心だと思い込んでいたのです。）
けれども本当に頭も深層心理もぜーんぶ『元気ハツラツ！』であれば
胃痛や１０円ハゲにはなりません。
頭で考えている事（＝自分ではこちらが本心だと思い込んでます）と、
心の奥底で感じてること（＝実はこちらのほうが、無自覚ながら本心なのです）が
一致していない時、私たちの人生は「おかしい・・・こんなはずでは・・・」という事態に
なっちゃうのです。
そんなわけで、「う、もしかしたら私、今かなりビビッてる?!」と推測が立つのです。
じゃあなぜ、私たちは、『自分の本心』をキチンとすんなり把握できないのでしょう？
答えは明白です。
だって、本心を自覚しくないからです。
（気付きたくないから、深層心理に押し込んでいるんですよネ。）
気付いちゃったら最後、超耐えられないほど恥ずかしくなったり、
バツの悪さを感じたり、情けなくなるからです。
（だからもちろん私とて、深層心理に気付いた時にはいつも、一人で赤面しちゃってます(^_^;)。
「う、うわーもしかしてビビッてる?!
ビビッてるのか私ー！きゃあー！！（／／／）」という感じなんです。）
でも・・・。
昔の自分ってもっともっと、自分の本心に気付きたくなかったなぁってしみじみ思うんです。
特に「ビビってる」とか「怖い」とか、「緊張しまくってる」とか、「自信がない」とか「弱い」とか
「甘えたいけど恥ずかしい」とか、「ホントはけっこうダメな奴」とか・・・。
隠すのにものすごいパワーを使って、ヘトヘトになっていました。
肩や首なんかもう、ガチガチに凝ってましたしネ(^_^;)。
プライドで自分の心を固めていないと、自分を保てないような気がしてたんです。
ヘトヘトになってたあの状態は、
まさに『プライドを守るためにムダなエネルギーを使ってた』という状態でした。
（あなたの周囲にもいませんか？必要以上に肩に力が入ってて、
弱いとこを見せまいと頑張っちゃってる人・・・。(^_^;)あれです、
あれ。昔の私状態です！）
実は、『弱さを認めてしまう』というのには相当の『強さ』が必要で、
女々しい自分・弱い自分というのは男女共にホント、
自分の中から排除したいと思っている人が多いのです。
こんな風にして私たちは、ストレスを自ら頑張って作り出しちゃってるみたいですよ？（笑）。
・・・でも、今振り返ると昔の『超〜強がってた自分』も、かなり可愛いかったよなぁ、
悪あがきしていて・・・とも思うのでした。（笑）
え？じゃあ今後はどうすればいいのかって？
私はもちろんこれからも、悪あがきしながら生きていきます（爆）。
というのは・・・実は悪あがきにもメリットはあるのですよ。
いえ・・・逆に言えば、ストレス発散のデメリットでしょうか。
次回はそんなお話をしますネ♪
自己実現が難しいと感じている人、恋愛したいのに出会いがない人、
必読ですよん。
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今日のまとめ
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「身体からのサインを手がかりにして、
上手に自分の本心自己分析してみよう！」
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by; 辻 耀子 （ありのまま.com）
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